ΑΤΟΜΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Άγχος, κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικά συμπτώματατα, κατάθλιψη, δυσκολίες στις σχέσεις, θέματα αυτοπεποίθησης, διατροφικές διαταραχές είναι μερικά από τα θέματα που μπορεί να απασχολούν κάποιον που θα απευθυνθεί σε ψυχολόγο. Ο θεραπευτής είναι στη διάθεση του θεραπευόμενου με σκοπό την κατανόηση, την ανακούφιση, την ευημερία του και την προσωπική του ανάπτυξη.
Ο θεραπευόμενος περιγράφει τα βιώματα του, συζητά οτιδήποτε τον απασχολεί, εκφράζει σκέψεις και συναισθήματα και σκέφτεται πιθανές λύσεις. Η θεραπευτική σχέση βασίζεται σε ένα κλίμα απόλυτης εχεμύθειας, αποδοχής, ενσυναίσθησης και σεβασμού.
Η θεραπεία είναι μια διαδικασία που απαιτεί δέσμευση από όλες τις πλευρές, δράση, χρόνο και κίνητρο και ο συμβουλευόμενος έχει ενεργό ρόλο στη θεραπευτική διαδικασία.
![](https://faidramasouridou.com/wp-content/uploads/2023/05/psychology-gbe1f7bf78_1920-768x512.jpg)
Οι συνεδρίες διαρκούν 60 λεπτά, ωστόσο η συχνότητά τους είναι μια καθαρά εξατομικευμένη υπόθεση και ορίζονται μετά από συνεννόηση του θεραπευόμενου και του θεραπευτή, με βάση το αίτημα και τις ανάγκες του πρώτου.